2013

２月２４（日）　練習風景

 ニコちゃんのおかげで、Ｎ機械空手部、今週も盛り上がりましたよ

18日（月）

期待の新人、Ｈ谷部君に新しい空手着を渡しました

もちろん洗濯してませんから

状態です

ま、それはそれでいいのですが、なんででしょう

Ｈ谷部君、なぜか帽子を被ったまま組手です

19日（火）

私が腰痛で組手できないので、この日は合気の稽古

でもＩ東さんと作業着Ｉ上君は横で組手です 

 20日（水）

この日は投技の稽古の後、組手です

やりたりないＩ上君が、最後にニコちゃんに挑戦を申し込んでました

素人だと言いはるＩ上君

なんで変則蹴りまでできるんでしょう？

　　　　　　　　　でもなんで毎回上だけ作業着？

どう観ても　↓　　怪しくありません？

ちなみに金曜日は職場の宴会でした

しゃぶしゃぶ食べ放題ということで、ちょっと期待していたのですが・・・・

お通しはキャベツ

肝心のシャブシャブは一皿キャベツ1/4玉のノルマ付き（肉は豚だし）

お陰で　キャベツ食べ放題　の宴会となったのでした

（健康的だな～）

 マジに微妙な満腹感の宴会でした

 では今日の

練習風景

です

 今日は港北スポーツデンターでの稽古

ゼットン先生の指導で準備運動です 

少年部初級クラス

ロールパンナ先生とO和田先生の指導です 

少年部上級クラス

ＵＣＣ先生が指導してくださいました

一般部初級クラス

私が指導させていただきました

今日は何故かノリノリで、いつも以上にマニアックな指導になってしまいました 

 （すみません　m(_ _)m　） 

 なんでＨ柳さんって、いつもニコニコ楽しそうなんでしょう？

一般部上級クラス

ヨッシー先生が指導してくださいました 

今日も練習に参加してくださってありがとうございました