2011

１０月１日（土）　練習風景

どうもダイエットがうまくいかないので、再びジョギングを開始しました

毎朝、城南島公園へ向かいます

城南島公園へは1月から行っておらず、震災後、どうなったのか知りませんでした

砂浜のある北側に行くと、満潮のせいもあるでしょうけど、砂浜がほとんどありません

さらに打ち上げられたゴミがたくさんあります

本来なら人口砂浜がずっと続いてます

柵もなぜか倒れてます

震災のせいでしょうか、それとも先日の台風の影響でしょうか？

なぜか砂浜の砂が柵を超えて積み上がってます

西側に行くと水浸し

最初、台風で海水が塀を乗り越えたのかと思ってたのですが、近くによってみたら、コンクリートの壁の継ぎ目から海水が流れこんでました

なんと地盤沈下で海面以下になってたんですね

ということは城南島も液状化などでかなり地盤沈下が進んだみたいですね

では、今日の

練習風景　です

今日も鶴見スポーツセンターの予約が取れなかったので、ヨコヤマスポーツガーデンでの練習のとなりました

少年部初級クラス

ロールパンナ先生の指導です

少年部上級クラス

ゼットン先生の指導です

一般部

ＵＣＣ先生の指導です

選手クラス

カラテスクールさんの試合に出場させていただくことになり、今日から試合に出場する子供たちと練習をしました

一緒に練習したら、とっても疲れました

少し真面目に運動しなおさなくてはいけませんね

 今日の練習風景の動画です

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来週は久々に日曜の鶴見スポーツセンターでの稽古ですよ